Egészség és szépségápolás

Mostanság egyre többet foglalkozok az egészséggel és a saját bőrömmel is. Sosem kellett szerencsére kezelnem, a kis kori ekcémán kivül nem volt semmilyen problémám. Mostanában többször vettem észre hogy viszket a bőröm, mint kiderült a mosóporok valamilyen adalékára lehetek allergiás vagy csak szimplán irritálja a bőrömet.

Otthon ismertük meg a Zöld Sarokban, Boróka névre hallgató szappant, amit ajándékba kaptunk egy kedves ismerőstől. Félretettük a tusfürdőket és kipróbáltuk a szappanos fürdést. Hihetetlen mennyire jót tesz a bőrnek. Szerencsére körömvirágosat kezdtünk használni ami egyáltalán nem szárította egyikünk bőrét sem. Szerettünk volna kihozni még többet és áttérni a szappanos fürdésre, de sajnos nem volt több kész Boróka szappan. Így sem maradtunk üres kézzel, valami bio szappant vettünk abból is körömvirágosat és aloe verásat. Jónak jó volt, de mégsem volt meg az az igazi házzal készített szappan jellege. Tudat alatt engem piszkálni kezdett. Keresgélni kezdtem míg sok olvasás után ráakadtam az úgynevezett Marseille-i szappanra, "Savon de Marseille" amit rengetegen dicsértek. Szerencsére az Amazon ilyenkor kéznél van és 2 nap múlva már a fürdőszobában csücsült egy nagy kocka belőle. Azóta is ezt használjuk és nem tudok róla rosszat mondani. Illatra mégsem olyan mint egy agyonillatosított tusfürdő, de csodákat tesz a bőrrel. Márk hátán eltűntek a kis piros pöttyök, a pattanásaink is szinte felszívódtak és mintha baba bőrünk lenne.

A samponokat is kezdjük kivonni a forgalomból, sokkal dúsabb lesz egy szappanos hajmosás után a hajam és sokszor több ideig is bírja mosás nélkül. Sajnos a Marseille-i szappan az én hajamra nem túl jó, így most úgynevezett "samponszappan" keresésbe vagyok, de még nem szántam magam rá a vásárlásra. 

Sosem voltam az a lány aki 2 kg alapozót rak az arcára vagy többféle árnyalatban villódzik a szeme a szemhéjpúdertől, vagy épp mindennap rúzsozza magát. Minden nap találkozom a munkahelyemen jobbnál, jobb sminkkészletekkel, kiegészítőkkel. Elhatároztam hogy mivel sose költöttem túl sokat ezekre a dolgokra, most igenis a számomra megfelelő dolgokat veszem, ár ellenére. Legfőképp L'oreal és Maybelline termékek jöttek szóba. Így életem első rúzsának is sikerült a kosárkámba kerülnie. Bár szerintem még mindig nem leszek rúzsmániás :)

A bőr ápolásán kívül elkezdtem odafigyelni hogy minél több gyümölcsöt egyek. A csokikat leváltotta az alma, banán, müzliszelet de persze a csokoládé sem hagyható ki teljesen az étrendből. Legalább is egy csokis muffin, vagy egy ínyencség biztosan nem! :) Szerencsére sikerült leszoknunk a hétvégi nasi, chips evésről is. Már csak havi 1-2-szer kerül a kezünkbe de akkor is megbeszéljük hogy na most egy kicsit szabad ugye?

A hét kedvence épp a frissen csavart narancslé lett, hisz 1 kg narancsot sose tudnék megenni. Így pedig gyorsabban fogy és még finomabb is!

Március 7-én egy 30 napos edzéstervbe kezdtem, amit egy barátnőm posztolt. Egyszerű, gyors, kiegészíthető és élvezed is. 30 day ab&squat! A felénél tartok épp, de sajnos az e heti lebetegedésem miatt 3 nap kimaradt, így majd 3 nappal hosszabbítom is tervet. Alapjáraton felülésből, hasprésből és guggolásból áll, de én kiegészítettem kitöréssel és mindig valami mással, amihez kedvem van. Legutóbb lábemelés, vagy néha pár aerobic mozdulat, amikre még emlékszem, illetve pár táncmozgás kerül elő az edzés alatt. Jó érzés kicsit csinálni valamit. Remélem azért eredménye is lesz majd ha végzem vele.

More than 1 month

Hmm hol is fejeztem be? A tisztító kúra sajnos nem sikerült, mert abba kellett hagynunk. Sikerült lebetegednünk Márkkal elég rendesen. Nem igazán bírta a szervezetünk sajnos.
A valentin napot ágyban fekve, mézes teával és gyógyszerrel együtt töltöttük. Ennek ellenére a legjobb volt hisz egész nap egymással lehettünk és megszeretgethettük egymást. :) Nagyon nehezen sikerült meggyógyulnom, a köhögés sehogy sem akart elmúlni, pedig minden gyógymódot kipróbáltam. Egyedül a kakukkfű tea enyhítette a folytonos köhögést. Ajánlani tudom mindenképp.
Még mindig gyorsan telnek a napok, megterveztük az éves szabadságunkat is. Április 18-án megyünk haza legközelebb, de utána rögtön májusban is a szülinapomra. :) Sajnos az augusztusit nem fogadták el, pedig B my Lake van tervben. Valahogy úgy is meg fogjuk oldani!

Műkörmösnél is jártam, jobbra számítottam de azért nem is olyan rossz. Ami nem túl jó hogy a szembe szomszédjuk meghúzta az autónkat tolatás közben. Szerencsénk volt mert autóbiztosítással foglalkoznak és hip-hop el is lett intézve, a biztosító pedig mindent fizetett. Gyorsan meg is javították és mintha mi sem történt volna.
Idegeskedős egy hét volt hisz azokban a napokban derült ki mi lesz a fiúk szerződésével. Jónak mondhatjuk a hírt, hisz mind a ketten kaptak 2 hónapot még. Látunk még reményeket hogy kapnak majd még hosszabbítást, jó lenne hisz akkor költözhetnénk Augsburgba. Szerencsére van is most egy lakás, ismerősöké és magyar a főbérlő. Jó helyen van, amennyire elmesélték nagyon jónak tűnik. 2 szoba, fürdő, konyha , a beépített bútort hűtővel, sütővel pedig eladnák nekünk. Nemsokára megyünk látogatóba is. Márk is rákapott, ő is végre nagyon költözne. Már számolgatjuk a pénzt, és számba vesszük mit kéne majd vennünk, hogy rendeznénk be. Nem akarom nagyon bele élni magam, de nagyon szeretném ha összejönne.

Nőnapot nem igazán tartottunk, sajnos még egy szál virágot sem kaptam. Kicsit rosszul is esett, de ő nem igazán tartja számon ezt. Másnap a névnapomat ünnepeltük, elmentünk egy nem messzi kisvárosba a China Palastba. Annyit ettünk amennyit akartunk és abból amiből akartunk. Így került a tányérra; kínai, mongol grillel készült különböző húsok, tintahal és már halfajták amikre már őszintén nem emlékszem, kagyló és amit alig bírtam lenyelni, kenguru husi. Még fagyit is falatoztunk befejezésnek. El sem hittem mennyit ettem, szerintem utoljára otthon ettem ilyen jóízűt. Köszönöm

Előajándékoztunk húsvétra is egymásnak, a Müller összes parfümét végigszaglásztuk. Márk Tommy Hilfiger és egy Marc'o Polo parfümmel, és pedig Yves Saint Laurent Manifestojával tértem haza :)

Drága szerelmemmel kicsit rákaptunk a ruharendelésre és már egy kisebb kis helyet foglalnak az új ruhák a szekrénybe, nekem már be sem fér több, lassan válogatnom kéne. Nagy kedvenc lett az Asos, és az Amazont is bőszen nézegetem. Sokszor látok munkában egy-két jó ruhát, aztán mindig az oldalon lyukadok ki ha van egy kis időm.

A többi szabadidőm főzögetéssel telik el néha nagy kedvvel, néha pedig nagy kedvtelenséggel. Végre az első kakaós csigáim is elkészültek.

Gyors és finom :)

A sorozatokkal meg úgy állunk hogy a Breaking Bad-del amit még mindig siratok, végeztünk. Most elkezdtük a Trónok harcát, amire szerintem nem kell sok idő és rákattanunk. Emellett már az utolsó rész következik Pretty Little Liars 4 évadából, aztán megint várhatok. Nem tud csalódást okozni! Walking Dead és Arrow is folyamatos listán van. Szerencsére így mindig van mit néznünk.

Két hetem röviden

Már holnaphoz 2 hete hogy visszatértünk kis otthonunkba. Még mindig ugyanúgy repülnek a napok. Beléptünk a szerelmesek hónapjába, szerencsére ebből nincs hiányom egy pillanatra sem. :)
Az elmúlt 2 hét nagyon kemény volt számomra a munkahelyen hisz a másik műszak nem igazán erőlteti meg magát. Ha ők nem csinálják meg nekünk meg kell. Ezért is nem szeretem a délutános műszakot, egyébként is több a munka. A múlt pénteken elértem a csúcsom, számban tudni sem szeretném hány csomagot sikerült becsomagolnom de lehet hogy megdöntöttem saját rekordomat. A nyakam teljesen beállt, és azóta sem tud a fejem nagyon egyik irányba sem fordulni.

Amennyit csak tudunk még mindig pihenéssel töltünk, de most nem is bánom, hisz nekem ez a két hét kicsit sok volt. Újabb kedvenc sorozatunk Breaking Bad, utolsó, azaz 5. évadjának kezdtünk bele. Nem akarom hogy vége legyen, de már nagyon kíváncsi vagyok hova tudják fokozni. Megnéztük a Szupercellát is, ami fergeteges volt. Márk végre nem találta ki előre mi is fog történni. :D
Végre eljutottunk bulizni is. Életem legjobb Rnb bulija volt. A hely gyönyörű volt, az egyetlen problémám csak az illemhelyiséggel volt (botrányosan undi volt). Ahogy beléptünk kis szökőkút, 3 terem, bár most csak 2 volt nyitva. Külön koktélhelyiség volt, ezt ki is próbáltuk és isteni finom Sex on the Beachet ittam. Roland pedig pár zombie után már nem igazán tudta mi van.... :) A zene nagyon tetszett, és meglepetésemre a lányok nem vitték túlzásba a táncot, de pár srác nagyon jól nyomta. Tátva is maradt néha a szám.

Hosszú hétvégénk volt, amit jól ki is élveztünk és az egész időt pihenésre szántuk. Még kiélveztük a hús, a kolbász, a tojás és már finomság izét, hisz ezen a héten epe és máj tisztító kúrát tartunk!
Annyit foglal magába hogy állati eredetű terméket nem fogyaszthatunk 6-7 napig. Gyümölcsön, zöldségen és mindenféle egészséges, cukormentes dolgokon kell élnünk. A 6. napon pedig enni inni nem igazán lehet 14 óra után, csak az esti keserűsós löttyöt és a grapefruitos olajos levet. Ma volt az első napunk. Nehézkesen indul, de szerintem sikerülni fog és nagyon tiszták leszünk :)

Home, Sweet Home

Nem sikerül betartani a szilveszteri fogadalmamat a bloggal kapcsolatban, de próbálkozom. Köszönhető kicsit a kevés szabadidőnek és egyedüllétnek hisz mindig van valami szerencsére.
Január 19-én hazasodort a szél minket. Már nagyon vártam hogy itthon legyek kicsit a családdal, de túl jó és pillanatnyilag nem is szeretnék még visszamenni.
Hazafele már az új kis autóval jöttünk, és gyorsan haza is értünk az idő is csak úgy repült. Anya finom főztje várt itthon és sok sok szeretet.
Első nap már reggel a rendőrségen kezdtem, nagyon eltalálták az időpontot. Gyorsan végeztem is, átszaladtam a Türrbe, mintha el sem mentem volna onnan, csak az arcok voltak újak. Beköszöntem Petrának és jól megölelgettem. Délre várt Teodóra, és elkészült a második tetoválásom is. :)

Kedden reggel utaztam Pestre hugiékkal és 2 napot ott is töltöttem. Marciztam és rengeteget játszottam Majával. Velem aludt és reggel is az ő kis puszijára ébredhettem. :) Pizsipartyt tartottunk, rengeteget bohóckodtunk és Zsófi ismét csudifinomakat főzött.

Csütörtökön Betti anyukájánál kezdtem, megcsinálta szépre a körmeim, aztán Bettivel töltöttem a délelőtt többi részét. Márkkal Tomatoban ebédeltünk és rohantam is haza anyához. Csajos délutánt tartottunk, vásároltunk, rengeteget beszélgettünk és pár új szerzeménnyel gazdagodtunk. Sikerült anyát is rábeszélnem 2 pár cipőre, amit azóta is minden nap megköszön. Nagyon jó volt végre együtt lenni :) Nagyon szeretem az anyukám!!!!

A táskát anyutól kaptam karácsonyra, a pólót imádom, hisz laza és hosszú ujjú, amiből nagy hiányom van. A kis ruhát Márk szülinapjára vettem, szerencsére neki is annyira bejött mint nekem.

Sajnos már nem találok olyan jó ruhákat a turiban mint régen, de meglepetésemre egy Converse cipővel gazdagodtam, ami méretben tökéletes és nagyon jó állapotban van. Képtelen voltam otthagyni! A csizmára anya beszélt rá, szerencse hogy megvettem hisz nem hoztam haza olyat amit a hóban felhúzhattam volna. Életmentő volt!

Már el is jött a péntek és a szerelmem 23 éves lett. Én voltam az első aki felköszöntötte és jól megszeretgette. Délelőtt megvettük a party hozzávalóit és össze vissza rohangáltunk. Jól megérdemelt pihenés kép Koronában ebédeltünk, amit délutáni szieszta követett. Lenyírtam a haját és már otthon készültem a szalagavatóra. Erikem eljött értem és kicsit együtt töltöttünk pár órát, nagyon hiányzott már.

Eközben ránk szakadt a hó is, vagy 20 centi. Már aggódtam, hisz tudtam így páran nem fognak tudni eljönni a szülinapi bulira. Így is lett hiszen egyik barátnőm sem tudott ott lenni. 8kor már Csitoban kezdtünk, díszítettem és előkészítettünk mindent. Nagyon jóra sikeredett a buli. Volt beerpong, nevetés, ivászat, zenecucc és minden ami jó. Még tűzijátékot is hoztunk, ami nagyon viccesre sikeredett. :) 10/10-es este!

A hétvégénk gyorsan de nagyon jól telt. A szombat inkább pihenéssel és egy kis hólapátolással. Gergővel és Martinnal hóembert építettünk, és végre játszhattam az egyetlen kutyuskámmal is. Vasárnap halászlével várt a Papa, Mama pedig finom fánkkal. Teli pocakkal tértünk haza, este pedig jól kiszánkóztuk magunkat! :)

 

 ♥♥♥

Imádtam az itthonlétet!!!

Újdonságok

Karácsony és szilveszter után ma jutottam el a nagy összepakoláshoz, takarításhoz és mosogatáshoz. Délutános műszakban dolgoztunk a héten így szó szerint semmire nem volt időm, pláne ha nem tudunk felkelni 11 óránál előbb :)

Igyekszem rendben tartani a dolgokat magunk körül, de már el sem férünk a kis szobánkban. Márk megígérte hogy a hétvégén átbeszéljük a saját lakás ötletet, de úgy érzem kicsit tereli a dolgokat, pedig nincs miért. Szeretnék már menni olyan helyre ahol akkor használom a konyhát vagy a mosógépet amikor akarom és nem kell egy csomót lépcsőznöm ahhoz hogy eltudjak mosogatni kedvem szerint. Persze egy fiú nehezebben érti meg, hisz nem ő csinálja ezeket a dolgokat. Mindenesetre megígérte hogy holnap átbeszéljük, remélem így is lesz és jutunk valamire most már.

Ebben a hónapban lesz fél éve hogy Németország az otthonom, és hogy együtt élek azzal az emberrel akit mindennél jobban szeretek. Kellemesen csalódtam, hisz sosem veszekszünk, mindent megbeszélünk és nagyon jól kijövünk annak ellenére hogy a nap 24 órájában együtt vagyunk. Minden tökéletes szerencsére. :)

Végre eljutottunk oda is, hogy nem csak 3-4 féle étel kerül az asztalra. Ha van időm munkában, vagy itthon mindig nézek valami újat és már nem félek neki állni.  Eddig minden iszonyat finomra sikerült elsőre is. 

Szenteste

Csilla féle tejszínes csirke

Első mákos gubám

Az irtó keményre sikerült mézeskalács:)

Aszalványos csirkemell baconbe tekerve

Lasagne

Cézár saláta

Nem utolsó sorban pedig, megkaptuk a szabit és 2 és fél hónap után január 19-én megyünk haza 10 napra :))))) Várlak!!!

Új év, új fogadalmak...

Új év, új fogadalmak, az első biztosan az hogy igyekszem frissen tartani a blogot. Sajnos az elmúlt pár hónapban nem sikerült, pedig rengeteg jó dolog történt velem. 

Október végén voltunk otthon, buliztunk, pihentünk és haloweeneztünk is ami nagyon jól sikeredett. 

Kiélveztük a családdal töltött pillanatokat és könnyesen búcsúztunk hisz már 2 hónapja hogy nem voltunk otthon.

Betöltöttük még októberben a 2. évünket Márkkal és még mindig tökéletes minden. Adventoztunk, feldíszítettem a lakást és mint minden évben, elkészült a kis koszorúm is. Rengeteget dolgoztunk és nem túl sokat pihentünk de meghozta gyümölcsét.Új autót vett a Nyuszika és én pedig 1000 eurót nyertem az Amazonnál és sikerült így megvennem azokat a dolgokat amiket szerettem volna. Karácsonyfa alá kerülhetett az új fényképező és a laptop. Imádom őket és nem tudom hogy hálálhatnám meg. :)

2 év<3

Gyorsan teltek a napok és már itt volt a karácsony, csodásan sikerült. Csináltunk közös kaját, mákos gubát és így ünnepeltük meg a szentestét. Márk borzasztóan örült az ajándékának, ahogy én is az enyémnek.  A napokban kiderült végre hogy kaptam szerződést és 1 éveset. El sem tudom mondani mennyire boldog vagyok. Ez az év nem is zárulhatott volna boldogabban, illetve tökéletesebben. A szilveszterünk egyszerűen telt egy kis házibulival, iszogatással, tüzijátékkal. Végre 3. szilveszter után kaptam első éjféli csókomat és egy kubai szivarral indítottuk az évet. :) Remélem ez az év is legalább olyan jó lesz mint az előző! :)))

 

Nagyon boldog új évet mindenkinek, sok szeretetet, boldogságot és egészséget! :)